Bojujete s mastnými vlasy? Podobné problémy řeší zhruba každý čtvrtý člověk v České republice. Pocit těžkých, zplihlých vlasů, které se mastí po jednom dni, nebo dokonce mastné vlasy ihned po umytí, dokáže pořádně potrápit a zkomplikovat každodenní styling. Ale víte, jak o ně pečovat správně a čemu se určitě vyhnout?
Připravila jsem pro vás kompletní přehled osvědčených kadeřnických triků, rad od našich babiček a především tipů na kvalitní přípravky, které vám pomohou vyhrát boj s mastnými vlasy jednou pro vždy.
Proč se vlasy mastí a jak to přirozeně funguje?
U kořínků vlasů se nachází mazové žlázky, které vylučují kožní maz (sebum). Ten je pro vlasy a pokožku hlavy prospěšný – zabraňuje nadměrnému vysušování a lámání vlasů, hydratuje pokožku, chrání ji před vnějšími vlivy a působí antibakteriálně. Problém nastává, když je produkce mazu nadměrná. Vlasy pak rychle ztrácí svěžest, objem a působí mastně. A často to jde ruku v ruce i s mastnější pletí.
Příčiny nadměrné produkce kožního mazu
Abyste mohli problém mastných vlasů vyřešit, je potřeba odhalit příčinu, a těch může být hned několik:
- Genetické predispozice: Pokud s mastnými vlasy bojovala vaše maminka i babička, je velmi pravděpodobné, že se vás ten problém také dotkne.
- Hormonální nerovnováha: Těhotenství (vlivem zvýšeného estrogenu a progesteronu), klimakterium nebo vysazení antikoncepce mohou výrazně ovlivnit produkci mazu. Po porodu se sice většinou vše vrátí do normálu, ale některé ženy pak bojují s padáním vlasů.
- Nevhodné vlasové přípravky: Kosmetika, která vlasy zatěžuje nebo dráždí pokožku.
- Kožní onemocnění: Některá mají vliv na mazové žlázky.
- Zlozvyky: Časté dotýkání vlasů, špatné česání.
- Špatná životospráva: Velký vliv hraje strava a životní styl.
- Sezónní vlivy: Někteří bojují s mastnými vlasy celý rok, jiní jen během zimy, kdy každý den nosí na hlavě čepici.
Jak poznat mastné vlasy a který typ vlasů je k mastnotě náchylnější
Jsou zplihlé, bez objemu, slepené u kořínků a často mají nezdravý lesk. Pokud se vám vlasy zdají mastné hned po umytí, nejspíš jste špatně vymyla produkt vlasové péče. Zkuste znovu a pečlivěji vlasy opláchnout vlažnou vodou. Přirozeně mastnější jsou rovné vlasy, protože se maz snadno šíří po celé jejich délce. U kudrnatých vlasů je to trochu komplikovanější, protože se velmi mastí u kořínků, ale jejich konečky jsou naopak suché. To je způsobeno tvarem vlasu, kudrny totiž brání rozšíření mazu do délek.
Základní pravidla správné péče o mastné vlasy
Stop zlozvykům
Pokud se rády a často dotýkáte svých vlasů, omezte to. Pomocí prstů totiž přenášíte maz z pokožky do délek vlasů a kvůli tomu se rychleji mastí.
Volba vhodné kosmetiky
Na mastné vlasy vybírejte šampony, které vlasy příliš nezatěžují. Musí důkladně vyčistit pokožku, aniž by ji podráždily nebo vysušily. Je potřeba, aby pomohly regulovat tvorbu mazu a udržovaly pokožku hlavy v rovnováze. Ty opravdu šetrné jsou bez silikonů, parabenů a těžkých olejů. Hledejte tedy přírodní složky, které absorbují maz a zklidňují pokožku.
- Jíl absorbuje přebytečný maz, čistí a detoxikuje pokožku hlavy.
- Mentol a Tea Tree olej poskytují osvěžující pocit, mají antibakteriální vlastnosti a pomáhají regulovat produkci mazu.
- Citrusy mají adstringentní účinky, tudíž pomáhají stahovat póry a snižovat mastnotu.
- Šalvěj je známá a oblíbená pro své antiseptické a regulační vlastnosti.
- Kyselina salicylová zajišťuje jemnou exfoliaci a tím pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a udržovat čistou pokožku hlavy.
Naše přírodní italské šampony nabízejí lehké a vyvážené složení, díky němuž vlasy čistí šetrně a bez narušení přirozené rovnováhy pokožky hlavy.
Správný postup při umývání vlasů
Abyste mohli problém mastných vlasů vyřešit, je potřeba odhalit příčinu, a těch může být hned několik:
- Šampon jemnými krouživými pohyby vmasírujte do pokožky hlavy, není potřeba na pokožku tlačit nebo ji nějak drhnout.
- Přípravek smyjte pečlivě vlažnou vodou a pak vlasy ještě opláchněte studenou vodou, ta pomůže uzavřít kutikuly a zabrání tak nadměrné produkci mazu. Horká voda může pokožku hlavy zbavit přirozených olejů, což ji stimuluje k nadměrné produkci mazu.
- Vyzkoušejte dvojí umývání vlasů: první umytí odstraní zbytky a maz, to druhé vlasy důkladně vyčistí.
- Kondicionéry a masky na vlasy dávejte jen do délek a ne na vlasovou pokožku. Zbytečně mnoho kondicionéru u hlavy vlasy zatěžuje a způsobuje maštění.
- Vlasy sušte jemným vymačkáním vlhkosti do ručníku. Před fénováním použijte ochranný sprej.
- Mezi mytími můžete použít tonika nebo osvěžující spreje na pokožku hlavy. Tyto přípravky pomohou kontrolovat maz a udrží vlasy svěží, aniž byste je museli často umývat.
Frekvence mytí
Časté mytí není vždy tím správným a dlouhodobým řešením. Čím častěji se vlasy myjí, tím více kožního mazu pokožka vyprodukuje, aby byla dostatečně chráněna před vnějšími vlivy. Ideální frekvence mytí je jednou za 2 až 3 dny. Pokud si vlasy umýváte denně, pak jedině speciálními šampony a dalšími přípravky, které jsou vhodné pro každodenní mytí vlasů.
Opatrně se stylingem
Příliš mnoho stylingových přípravků vlasy zatěžuje, a proto se rychleji mastí a jsou zplihlé.
Česání
Abyste nedráždili pokožku, vyhněte se ostrým kovovým kartáčům. Česejte se méně často a používejte jen hřebeny se zaoblenými zuby. Také je dobré hřeben pravidelně čistit. Pokud si ve vlasech tvoříte pěšinku, měňte její umístění. Zabráníte tak koncentraci mazu a dodáte vlasům přirozený objem.
Vyvážená strava
Pestrá a zdravá strava je prospěšná pro celé tělo. Pokud vás trápí mastné vlasy, omezte rafinovaný cukr, alkohol a kouření. Naopak se zaměřte na netučné maso, ořechy, sušené ovoce, tmavě zelenou zeleninu a potraviny bohaté na hořčík (mák, luštěniny, klíčky) a zinek (mořské ryby a řasy, játra, žloutky). Vybírejte si potraviny plné vitamínů, minerálů a jezte pestrou stravu.
Mají mastné vlasy nějaké výhody?
I když se to na první pohled může zdát divné, mastící se vlasy mají i své plusy:
- Lépe drží v copu nebo culíku a účes je celkově pevnější.
- Mastné vlasy jsou lépe chráněny před vysoušením a lámáním.
- Netřepí se jim konečky.
- Po umytí jsou zářivější než ty suché.
Rychlá pomoc pro mastné vlasy
I když už jsou vaše vlasy mastné již druhý den po umytí, není vždy nutné (a někdy ani možné) je znovu umývat. Jak tedy situaci řešit?
- Suchý šampon: Zbaví vlasy mastnoty a zvětší jejich objem. Používejte ho nejvýše jednou týdně, abyste pokožku hlavy nepřetěžovali zbytky suchého šamponu.
- Vhodné účesy: Široká textilní čelenka, zapletený cop nebo culík dokážou skvěle zamaskovat mastné kořínky a dodat objem.
Přírodní kouzla, která znaly už naše babičky
- Oplach z jablečného octa: Kyselina octová pomáhá vyrovnat pH pokožky hlavy, a tím snižuje množství mazu. Zřeďte 1 díl octa se 3 díly vody a opláchněte vlasy po umytí.
- Síla citronu: Vymačkejte šťávu ze dvou citronů a vmasírujte do pokožky hlavy. Nechte působit 15 minut a následně vlasy opláchněte. Používejte maximálně 1-2x týdně a vždy zředěné vodou.
- Odvar z kopřivy, heřmánku i lopuchu: Tyto bylinky jsou skvělé pro posílení vlasů a snížení tvorby mazu.
Dejte mastným vlasům sbohem a užijte si pocit svěžesti
Mastné vlasy jsou nepříjemné, ale se správnou péčí a kvalitní přírodní kosmetikou lze dosáhnout svěžesti a objemu i bez nadměrného mytí. Důležité je poznat svůj typ vlasů, pečovat o pokožku hlavy šetrnými produkty a používat přírodní složky, které absorbují maz a zároveň zklidňují pokožku. Pečujte o své tělo i vlasy s pečlivostí a láskou, tak jako my pečujeme o naše produkty.