Letní péče o pleť: Tipy na přírodní pleťovou kosmetiku

Slunce, teplo, mořský vítr, klimatizace i časté cestování… léto je pro naši pleť nádherné, ale zároveň náročné. Pokožka může být dehydratovaná, citlivá, zarudlá nebo podrážděná. Proto je důležité zvolit takovou péči, která hydratuje, chrání a zklidňuje – bez chemie a bez zatížení.

V tomto článku najdete osobní doporučení produktů Philip Martin's, které v létě používám já i mé klientky. Jemné, funkční, a hlavně čistě přírodní.

Čištění a exfoliace pleti v létě

1. Čištění a exfoliace – první krok ke zdravé pleti

Každé ráno i večer pleť potřebuje očistit. V létě se více potíme, používáme SPF, pohybujeme se v prašném prostředí a pokožka se rychleji mastí.

Doporučuji:

  • Cloud Remove – micelární voda, která pleť jemně odlíčí a osvěží
  • Cloud Cream – čisticí mléko vhodné i pro citlivou pleť
  • Face Scrub – jemný přírodní peeling, který odstraňuje odumřelé buňky a stimuluje obnovu pleti

 

💡

Použijte Face Scrub 1–2× týdně podle typu pleti. Vaše pleť bude zářivější, hebká na dotek a připravená vstřebat maximum účinných látek.

 

Denní ochrana pleti s SPF

2. Denní ochrana: bez SPF to v létě nejde

ECLIPSE SPF 50 je lehoučké sérum s kyselinou hyaluronovou, broskvovým květem a třešňovým hydrolátem. Chrání pleť před UV zářením i městským smogem a zároveň ji hydratuje a rozjasňuje [1].

Ideální pod make-up nebo jako samostatný denní produkt. Vhodný i pro smíšenou či citlivou pleť.

 

3. Přirozeně opálená i bez slunce

SUNLIT samoopalovací krém je ideální volbou, pokud chcete jemný a zdravě vypadající bronz, ale nechcete riskovat sluneční poškození pleti [2].

Obsahuje přírodní DHA, hydratuje a dodává pleti sjednocený tón bez fleků a bez oranžových podtónů.

SUNLIT samoopalovací krém na obličej

Co na samoopalovací krém Sunlit říkají zákaznice

„Top produkt,nejlepší samoopalovací fluid na trhu.“

Věra Kodlová
13. 8. 2025

„Nejlepší samoopalovák na pleť, který jsem kdy měla. Jemný, velmi přirozený a nedělá fleky. Doporučuji“

Pavla Kopecká
14. 5. 2025
Denní hydratace pleti

4. Hydratace přes den

ONE-H

Hydratační krém s kyselinou hyaluronovou ONE-H je vhodný prosmíšenou, dehydratovanou a unavenou pleť. Vyhlazuje, sjednocuje a posiluje hydrolipidovou rovnováhu.

 

ONE-S

Zklidňující denní krém ONE-S pro citlivou, zarudlou a reaktivní pleť. Redukuje podráždění, podporuje ochrannou bariéru a zanechává pleť jemnou a vyrovnanou.

 

Přírodní opalovací krém SPF 30

5. Přírodní opalovací krém

SUN TAN SPF 30 chrání pokožku před UVA i UVB zářením, a zároveň hydratuje a zklidňuje díky výtažkům z opuncie, rakytníku a karotky.

  • ✓ Rychle se vstřebává
  • ✓ Nezanechává bílý film
  • ✓ Vhodný i pro děti a citlivou pleť

 

Kompletní nabídka opalovacích přípravků

 

Osvěžující pleťová mlha

6. Osvěžení a fixace make-upu během dne

Cloud Booster Tonic

Multifunkční hydratační mlha Cloud Booster Tonic, kterou můžete použít kdykoli během dne: na osvěžení, fixaci make-upu i jako jemnou podporu hydratace.

 

Fiji – opalovací mlha

Lehká letní mlha FIJI pro urychlení opálení, hydrataci a ochlazení pokožky. Krásně voní, nezanechává lepivý film a skvěle se hodí na obličej i dekolt během slunění.

 

Noční regenerace pleti

7. Noční regenerace

Během spánku pleť nejlépe regeneruje [3].

One More Night je výživný noční krém s kyselinou hyaluronovou, antioxidanty a přírodními oleji, který obnovuje, zklidňuje a hloubkově hydratuje.

Dopřejte si skutečný noční rituál a probuďte se s hebkou, rozjasněnou pletí.

 

Letní rutina krok za krokem:

Ráno Večer
Cloud Remove / Cloud Cream Cloud Remove / Cloud Cream
(1–2× týdně jemný peeling) (volitelně Sunlit)
Cloud Booster / Fiji Cloud Booster
Eclipse SPF 50 ONE-H nebo ONE-S
ONE-H nebo ONE-S One More Night
(volitelně Sunlit)  

 

Proč zvolit přírodní kosmetiku v létě?

  • ✓ Chrání před sluncem, smogem i stresem pleti
  • ✓ Hydratuje bez zatížení – ideální do tepla i na cestování
  • ✓ Působí zklidňujícím a regeneračním účinkem
  • ✓ Podporuje přirozenou rovnováhu pokožky
  • ✓ Bez parabenů, bez silikonů, bez chemie

 

Díky rutině Summer Natural Beauty bude vaše pleť více hydratovaná a zářivá. Bude připravena si užít pozitivní účinky slunce s tou správnou ochranou.

Vyberte si letní přírodní péči, kterou si vaše pleť zamiluje:

 

Zobrazit kompletní nabídku pleťové kosmetiky

 

Časté dotazy k letní péči o pleť

Jaký SPF potřebuju v létě ve městě?

Na běžný den ve městě je rozumný faktor 30 až 50 s ochranou proti UVA i UVB. U kratších pobytů venku bohatě stačí denní sérum nebo krém s SPF, na celý den u vody nebo na horách sáhněte po opalovacím krému a nanášejte ho ve větší vrstvě.

Musím používat SPF, i když je zataženo?

Ano, mraky zadrží jen část záření a UVA proniká i sklem, takže se na pleť dostane i v kanceláři nebo v autě. Právě UVA má na svědomí ztrátu pružnosti a pigmentové skvrny. Nanášení SPF proto dává smysl každý den, kdy jste přes den venku.

Jak často opakovat nanášení opalovacího krému?

Přibližně po dvou hodinách a vždy po koupání, osušení ručníkem nebo výrazném pocení. První vrstvu naneste zhruba patnáct minut předtím, než vyrazíte ven. Na obličej počítejte zhruba s množstvím o velikosti dvou prstů.

Nahradí samoopalovací krém ochranu proti slunci?

Nenahradí. Samoopalovací krém obarví jen svrchní vrstvu pokožky a před UV zářením ji nechrání. Odstín z něj vypadá stejně jako opálení, ale SPF k němu potřebujete úplně stejně jako bez něj.

Můžu v létě dělat peeling?

Můžete, jen s mírou. Jemný peeling jednou až dvakrát týdně pleť rozjasní a pomůže lépe vstřebat péči. Nedělejte ho těsně před sluněním a po něm o to důsledněji používejte ochranu s SPF, protože čerstvě vyhlazená pleť je na slunce citlivější.

V jakém pořadí nanášet sérum, krém a SPF?

Postupujte od nejlehčí textury k nejhustší: tonikum nebo mlha, sérum, hydratační krém a jako poslední ochrana s SPF. Mezi jednotlivými kroky nechte pleť chvíli zaschnout. Make-up přichází až úplně nakonec.

Zobrazit zdroje Skrýt zdroje
  1. [1] Hughes, M. C. B., Williams, G. M., Baker, P., & Green, A. C. (2013). Sunscreen and prevention of skin aging: A randomized trial. Annals of Internal Medicine, 158(11), 781–790. https://doi.org/10.7326/0003-4819-158-11-201306040-00002

  2. [2] Garone, M., Howard, J., & Fabrikant, J. (2015). A review of common tanning methods. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 8(2), 43–47. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4345932/

  3. [3] Yosipovitch, G., Xiong, G. L., Haus, E., Sackett-Lundeen, L., Ashkenazi, I., & Maibach, H. I. (1998). Time-dependent variations of the skin barrier function in humans: Transepidermal water loss, stratum corneum hydration, skin surface pH, and skin temperature. Journal of Investigative Dermatology, 110(1), 20–23. https://doi.org/10.1046/j.1523-1747.1998.00069.x