
Rozmarýn lékařský
Čistí pokožku hlavy a reguluje sekreci mazu. Také stimuluje krevní oběh a podporuje okysličení tkání, čímž napomáhá opětovnému růstu vlasů.

Denně přirozeně vypadne 50 až 100 vlasů. Problém nastává ve chvíli, kdy si začnete všímat:
Zažíváte takové momenty? Pak je ten pravý čas řešit to aktivně a tím správným způsobem.
Nebudeme zde více pátrat po důvodech (ty jsme rozepsali v článku Proč padají vlasy), ale rovnou se podíváme na kroky, do nichž se můžete rovnou pustit. Základem je totiž používání správné vlasové kosmetiky, která pečuje o vlasové kořínky i pokožku, a vytváří tak optimální prostředí pro růst nových zdravých vlasů.

Čistí pokožku hlavy a reguluje sekreci mazu. Také stimuluje krevní oběh a podporuje okysličení tkání, čímž napomáhá opětovnému růstu vlasů.

Aktivní rostlinné kmenové buňky jablka také působí na vlasový folikul značným regeneračním a reaktivujícím účinkem.

Listy jsou bohaté na triterpenové saponiny (asiatikosid, kyselina asiatová a madecassosid). Díky nim efektivně zlepšuje žilní oběh stimulací fibroblastů.

Získává se kvašením z obnovitelných rostlinných zdrojů, přičemž se vychází z glukózy v nich obsažené. Zlepšuje vzhled, pružnost a jas pokožky, protože postupně obnovuje její buňky. Není dráždivý a je vhodný pro citlivou a jemnou pokožku.

S vypadáváním vlasů bojuje mnoho mužů i žen. Na základě mnoholeté zkušenosti doporučuji následující ověřený postup, který pomohl i mým klientkám:
Oblíbený přírodní šampon a kondicionér proti padání vlasů ve velkém balení v sadě XL. Naše přípravky proti padání vlasů posílí vlasy od kořínků již po prvním použití. Zastavte...
Cestovní balení kosmetiky na mastné vlasy a zároveň na podporu růstu vlasů - šampon, kondicionér a Aloe Vera gel na pokožku s anomáliemi. Praktická cestovní kosmetika do letadla...
Stále hledáte ten nejlepší přírodní šampon a kondicionér na mastné vlasy? Vyzkoušejte přírodní kosmetiku proti mastným vlasům. Dopřejte si pro mastné vlasy to nejlepší z...
Krásné vlasy začínají u zdravé pokožky hlavy. Scalp Scrub je přírodní exfoliační kúra, která pomáhá odstranit nečistoty, odumřelé buňky, detoxikuje a okysličuje vlasovou...
Padání vlasů může mít širokou škálu příčin. Patří mezi ně genetické predispozice, hormonální výkyvy (těhotenství, menopauza, poruchy štítné žlázy), dlouhodobý stres, nedostatek klíčových živin ve stravě, autoimunitní onemocnění nebo nevhodná vlasová rutina (např. agresivní styling, příliš časté tepelné namáhání či nešetrné chemické zásahy).
Přirozená obměna vlasů znamená denní ztrátu zhruba 50–100 vlasů. Pokud však zaznamenáte výrazně větší množství vlasů na kartáči, v odtoku sprchy či na polštáři, může se jednat o nadměrné padání. Varovnými signály jsou také prosvítající pokožka hlavy, tvorba „koutů“ nebo plešatých míst.
Pro zdravý růst jsou nezbytné zejména vitamíny skupiny B (biotin, B6, B12), vitamín D, železo, zinek, vitamín E a omega-3 mastné kyseliny. Protože vlasy jsou tvořeny především keratinem, je pro jejich růst a kvalitu klíčový i dostatečný příjem kvalitních bílkovin ve stravě. V našem článku najdete další tipy, které pomáhají na růst vlasů.
Ano, dlouhodobý stres může vyvolat stav známý jako telogen effluvium, kdy vlasy předčasně přecházejí do vypadávací fáze. Tento typ ztráty vlasů bývá obvykle dočasný a po odeznění stresových faktorů a nastolení regeneračního režimu vlasy opět začnou růst. Přehled příčin padání vlasů najdete na našem blogu.
Základem je vyvážená výživa bohatá na proteiny a mikronutrienty, pravidelná jemná stimulace pokožky hlavy (masáže pro lepší prokrvení) a používání šetrné vlasové kosmetiky bez dráždivých sulfátů. Důležité je také minimalizovat mechanické poškození (agresivní tahání při česání) a omezit tepelný styling na vysoké teploty.
Některé oleje mohou zlepšit stav pokožky hlavy a tím nepřímo podpořit růst. Například ricinový olej je tradičně vyhledáván pro svou schopnost vyživovat vlasový folikul. Jojobový, arganový či kokosový olej zase pomáhají udržovat pokožku hydratovanou a vláčnou, což vytváří zdravé prostředí pro růst nových vlasů.
Ano, zdravý životní styl je základem prevence. Vyvážená strava, dostatečný spánek a pravidelný pohyb pomáhají tělu udržovat hormonální i metabolickou rovnováhu. Pokud jsou vlasy oslabeny zevnitř, žádná kosmetická péče je dlouhodobě nezachrání, proto je celkový přístup ke zdraví zcela zásadní.
Pokud problém přetrvává delší dobu i přes úpravu stravy a šetrnou péči, je na místě návštěva dermatologa nebo trichologa. Odborník dokáže pomocí vyšetření (např. krevní testy na hladinu železa či hormonů) určit přesnou příčinu a nasadit cílenou léčbu, která bývá mnohem účinnější než běžné doplňky stravy.
Ano, ale buďte velmi obezřetní. Vyhněte se těžkým produktům, které vlasy slepují a zatěžují, což může vést k jejich následnému mechanickému vylomení. Volte lehké, nealkoholové stylingové přípravky a dbejte na to, abyste je neaplikovali přímo na pokožku hlavy, kde by mohly ucpat póry. Úplně nejlepší je v tomto období omezit tepelnou úpravu (žehličky, kulmy), která vlasy dále oslabuje.